Wenn's doch immer so einfach wäre ...

Unser Leben ist geprägt von Veränderungsen, von Lern- und Entwicklungsprozessen. Wie aber geschieht Lernen, Veränderung und Entwicklung? Was passiert in uns Menschen oder was muss in uns Menschen passieren, damit eine Veränderung möglich wird?

Oder anders gefragt: Wie kommt es, dass es manchmal so schwierig ist, unser Verhalten zu ändern? Dass wir nicht das umsetzen, was wir doch eigentlich wissen, können und wollen? Dass wir uns nicht so verhalten, wie wir eigentlich möchten? Dass wir unsere Emotionen und Gefühle "nicht im Griff haben"?

Emotion schlägt Kognition

Seit 2005 stehe ich als Coach, Berater, Trainer und Therapeut im Dienste meiner Klientinnen und Klienten. Zur Beantwortung dieser Fragen faszinieren mich schon immer Studien und Ergebnisse der modernen Gehirnforschung. Eine zentrale Erkenntnis lautet: „Emotion schlägt Kognition“. 

In zahlreichen Forschungen kommen Wissenschaftler in den vergangenen Jahrzehnten zum Ergebnis, dass wir Menschen nicht ein primär „vernunftgeleitetes“ Wesen sind, sondern dass es die Emotionen sind, die unsere Wahrnehmung und unser Handeln beeinflussen und steuern.

Deshalb Emotionscoaching

Deshalb kommt dem Einbezug von Emotionen in Coaching und Beratung eine Schlüsselrolle zu. Auf diesem Wege kann es uns besser gelingen, mentale und emotionale Blockaden rasch und nachhaltig zu lösen und hilfreiche Ressourcen zu aktivieren. Wir können damit die gewünschten Veränderungen in Ihrem Erleben und Verhalten gezielt einleiten und nachhaltig festigen, sodass Sie Ihre erklärten Ziele leichter erreichen und Ihre individuelle Lebensqualität steigern können.

Nicht nur im Coaching-Setting, auch im Unternehmen, im Sport, in Ihrem Alltag und beim Selbst-Coaching sind diese faszinierenden Erkenntnisse für Sie nützlich: indem Sie Ihre emotionale Balance mit wirkungsvollen Ansätzen wiederherstellen und stärken können.

Diese Konzepte bringen Sie weiter

emTrace®-Coaching hat emotionale Balance und emotionale Freiheit zum Ziel. Integratives Emotionscoaching wird eingesetzt zur Lösung Ihrer inneren Blockaden, Blockaden im Fühlen, Denken und Handeln. Mit wirksamen, nachvollziehbaren und nachhaltigen Methoden.

emTrace®-Coaching unterstützt Sie zudem bei der Aktivierung mentaler Ressourcen und im Erreichen Ihrer beruflichen, privaten oder sportlichen Ziele.

Für einen wirkungsvollen Transfer und für nachhaltige Ergebnisse vermittle ich Ihnen Möglichkeiten eines ergänzenden und komplementären Emotions-Coachings. Sie erhalten Anleitungen und Übungen für emotionales Selbst- und Ressourcen-Coaching in Ihrem persönlichen und beruflichen Alltag, um Ihre emotionale Resilienz zu stärken. So begleite ich Sie auf Ihrem Weg zur kraftvollen mentalen und emotionalen Balance.

Ich lade Sie ein, mit mir auf diese spannende Reise zu gehen.